＊朝トレ：主夫は忙しいけど、朝トレの時間は確保出来ました。7時30分〜8時30分 朝〜空気が美味しいな〜、米のご飯と同じぐらい美味しい。そう今日は女房殿居ない初日、ご飯は夜仕掛けてもう炊けているし・・・、なんだかテロップへ起き上がってくる内容がい…

＊朝トレ：5時30分起床 6時〜6時30分「短縮軽度」のメニュー、速歩&インターバル＋ストレッチ（これも柔軟体操程度）今日は、女房殿恒例孫の「お守り役」で東京です。娘からの連絡で「二つ返事とはこのことか」！ 「大丈夫よ合わせるから29日ね」、3、4日前…

＊朝トレ：朝〜！個人的にはいつもの様に気持ちいい朝〜なんだけど、今日は顎が上がって喘ぐ前にアバウトな前頭葉にテロップが回り出して振り払えない。「政治の停滞」、「脱原発とエネルギー対策（政策）の決まらないこと」、どうして「己」如きが？と言う…

＊朝トレ：気持ち良い朝〜。B下メニュー消化、しかし走の本数連日10本越えは我ながら頼もしい。カラスも確り見届けている（？）。 ＊「東日本大震災」475日 今日の一題 「国民は政局にかまけて忘れちゃいません」！ 「官邸前の4万人デモ」 ブログ等からの声…

＊朝トレ：気持ちよい朝〜マネージャーにこやかに送り出してくれた。B下メニュー余裕でこなした、カラスの「見張り」（？）とも「アイコンタクト」（？）。さてと今日は結構忙しいな〜、？？。 午後一の国会中継に間に合わせて・・・。 ＊線量測定日 ◎.全て…

＊朝トレ：7時〜8時、抜け出した〜。マネージャー（兼管理人）が、台所で「トン、トン、トン」の間に・・・、13℃は肌寒い！ コースに入る前のフィールドは露草で一杯、足を踏み入れれば直ぐ「アップシューズの中までぐっしょりだ」。それでも、朝〜だ！！「…

リオプラス２０ 緑の経済へと進めよう ブラジル・リオデジャネイロで開かれていた国連持続可能な開発会議（リオプラス２０）が閉幕した。 今後１０年の経済・社会・環境のあり方を議論しようと、世界１９１カ国・地域から約４万５４００人が参加した史上最大…

リオ環境宣言 フクシマが教えている これは、何だ、と言いたいような、国連持続可能な開発会議（リオ＋２０）の幕切れだった。十年後では遅すぎる。明日にでも首脳が集まって、仕切り直しをするべきだと、フクシマが教えている。 「何かを始めなければ前進で…

＊朝トレ：7時〜8時 久し振りの青空、文句なしの「気持ち良い朝〜」だ。「我れの虚声」にカラス『今日は』顔見せない？ いつもながらのコース独り占め「至福の1時間」！『今日も』走12本入りの「B上」メニュー消化。意気揚々（本人は）とご帰還、玄関のマネ…

＊朝トレ：7時〜8時曇り空でも文句の言えない気持ち良い朝〜。今日のカラスは1羽、コース脇林から飛び立ち電線までの距離わざと我れの頭上を通過？ 胡散臭そうに一瞥（頭上の視線は解らんだろうに、どなたかの声が聞こえたようですが・・・）電線に一応止ま…

＊朝トレ：雨で〜す。 中止です。台風の心配はなくなったが今日いっぱい雨とのお付き合いは覚悟か？何にしてもコースへ出る許可がマネージャーから下りないのが一番の不満？ しゃあないな〜。 ・コースに出てないのにテロップが廻って、昨日 「大飯原発の不…

朝トレ：7時〜8時 曇り空だけど気持ち良い朝〜。 台風5号の影響か、今夜からまた雨？ 「東日本大震災」469日 今日の一題 原発「1基」再稼働されたら負けなのか！？ ・・・・・・・・・・・ 早速こんな「不祥事」？も起きていると言うことだ。心配は尽きない…

＊朝トレ：6時30分〜7時 台風一過夏の朝〜。良い気持ちに疲れた〜。メニュー内容はいつもの「B下」なんだけど、降り込められてチョット気張ったのかな今日は･・・・。 ＊「東日本大震災」468日 今日の一題 「人事懸念の原子力規制委員会」脱原発が実現すれば…

＊朝トレ：マネージャ（コーチ･兼管理人）からのダメだしで中止。未だ降ってないんだけど･・・・。ま、しゃー無いか今夕から嵐？ ＊放射線量定点測定日 （毎週火曜日目標） （9時に線量計を借りに市役所清滝出張所へ、この時はもう雨が降っていた） ◎.全ての…

＊朝トレ：7時15分〜8時15分 玄関温度は14℃、でもコースへ出ると初夏の朝〜と言う感じだ。如何に日光の山奥といえど、もう春先とは全く違う、我れの低体温症的体でも上着は直ぐとりたくなる。走10本入りの「B下」メニュー、「男体山」の無骨な体躯を往路に仰…

＊朝トレ：6時は強い雨が降っていたが7時30分には上がっていた。 今日は30分の短縮版、シャワーと卵掛けご飯は確り頂いた後、野暮用？へ出ます。（我れに、雑用は無し全てお仕事の筈なんですが・・・・） ＊「東日本大震災」465日 今日の一題 「二紙読み比べ…

＊朝トレ：全国的な雨。今日は、鎮魂歌を聴く日とします。 ＊「東日本大震災」464日 今日の一題 「政争にかまけてこの現実・原発事故を忘れまい」！！ 「田口卓臣（さん）の愚痴多き企み」 （http://d.hatena.ne.jp/saunderson/）から頂きました。第9回授業…

＊朝トレ：7時30分〜8時30分 バッチリ1時間、もう良いよ！って、家に着いたら「ぽつりぽつり」と、でも今は外は薄日が射している様だ。こんな梅雨なら少々長引いても良いかな〜、ウソで〜す。今日は、コース内にカラスのつがいが降りてきた、準備歩行の最中…

＊朝トレ：7時30分〜8時30分 雨止んだ（ホントは霧雨が残っていた）ので抜け出す！「朝」〜を求めて！ 繁茂してきた木の葉のアーチは少々の雨も防いでくれる。時々キャップを強く叩かれびっくりすることはあるが。 雪が溶けて、桜と山桃の花びらで緋毛氈のコ…

＊朝トレ：7時〜8時7時 雨止んだ！12℃の梅雨寒も何のその鼻歌もでそう！朝〜〜・・・・・、でも雨降っていても朝は来ますよね？何か、カラスにくさされそうな？ や、や、今日のカラスは我にかまっている暇なんかないみたいだ、いつもの送電線につがいで姿見…

＊朝トレ：小雨 コーチからダメだしで中止でした。＊火曜日の線量測定がまた明日（水）に順延になってしまいました。 ＊「東日本大震災」 今日の一題 「我々は、事故調に何を期待しているのか」！？ 朝日新聞社説（2012.06.12）国会事故調―何を解明したいの…

一方、東芝は、2011年12月のプレス発表にて、丸紅と組んで、インドネシア政府系の地熱発電事業者ジオディパエナジー社向けにパトハ地熱発電所1号機案件を受注した、と発表した。同事業は、ジャワ島西部バンドン郊外にて、設備一式納入および建設工事を両社で…

＊朝トレ：雨で中止。我れ昨日の「myコース」説明でウソついていましたね。「全天候型」と言っても、雨天時に走ったことはない！？ 今日は一日家にいますので、「雨降りさん」がインターバルを作ってくれればお「爺さん散歩」ぐらい出来るんですがね・・・、…

＊朝トレ：7時〜8時6時:00起床時には如何にも雨上がりという感触の空模様と地面の濡れ具合、7時前には日も射して我にとって十分なコンディションだ。 コースは特注（？）、全天候型のタータントラック同様に（？）、走路上に水が溜まることはまずない、連続…

＊朝トレ：雨で中止、体調絶好調なのに調子狂っちゃうな〜。 ＊「東日本大震災」457日 今日の一題 「大飯原発どうしても再稼働」か ！！？？ 「国会事故調の報告も待たずに再稼働指示か」！！？？ 「事故調」も、「国民」をも「無視」して、何処を向いての「…

＊朝トレ：7時〜8時まで 太陽は高く朝〜と声を出すのに恥ずかしいぐらいの時間の感覚、この時間の30分は大きいね、この前は「3文の徳」を噛みしめたが今日ははぎ取られそうな感じだ。 でも「幸せだな〜」、ちょっと誰かさんのポーズをまねて鼻の脇を撫でてみ…

＊朝トレ：6時30分〜7時30分朝〜、気持ち良い〜の気分に戻った！ 予報は良くないんだけど、この天気。 きれいな水と、きれいな空気、きれいな野山と生き生きとした動物と小鳥！ この自然を汚しちゃダメですよね〜。 我はもう一つ欲張って美味しい卵掛けご飯…