＊朝トレ：中止 日光地区（栃木県北部）も豪雨の残り雨で動けない。 ＊新潟・福島豪雨 40万人に避難指示・勧告二人死亡、四人不明。「東日本大震災」に追い打ちの自然災害」自然の驚異をまざまざと見せつけられました。 思うことはただ一つ、 『「人災・原発…

＊朝トレ：雨で中止＊東北地方の豪雨現況も予断許さず、大変なことになってます！ 何も出来ず、ニュースに目をこらすのみです。 ＊「東日本大震災」142日* Mappleさん・つっぴーさん のブログでも取り上げていますが、 我れも敢えて 「今日の一題」 にさせて…

＊朝トレ：6時20分7時30分5時から待ったが、チャンス来た！貴重な雨間、防雨ウエアーは上着だけで良し、玄関飛び出しコースまで足が独りでに速まります。 昨日の分も取り返したいのか？普段の家中独房では、「よいしょ」、「どっこいしょ」とそれなりの年齢…

＊朝トレ：残念ながら大雨で中止としました。 ＊お袋見舞い 行ってきます。 ＊「東日本大震災」 今日の一題「生涯被曝量の上限100ミリシーベルト」 [政府と電力の反撃に備えて（３） 食品の安全と放射線規制 （武田先生）]2011年7月末、日本の食品安全委員会…

＊朝トレ：6時〜7時栃木県北部は大荒れの天気予報だが、今は「薄い霧雨」程度時短もありの覚悟で玄関出た。18℃、いつもの（オールシーズン耐用の雨時ゴルフウエアー）羽織って黒の帽子は勿論、今日は久方振り薄手の白い手袋も付けた。さすがに、芝（雑草）を…

＊朝トレ：6時〜7時15分＊玄関20℃だ、今日もベストコンディション！ 久しぶりに元巨人の「絶好調男、中畑さん」にご挨拶がしたくなった。「絶好調です中畑さん！」久しぶりに前頭葉のテロップに映った中畑さんに一礼！最近、（雨日入れたここ3、4日中に）my…

女子サッカーなでしこリーグの試合は、一部有料試合を除いてほとんどが無料です。スタジアムも比較的小さなところが多く、ピッチや選手と近いのがポイントながら、シートは半分も埋まらない状態でした。今回の人気で席が埋まって有料化（といってもJリーグ、…

＊朝トレ：5時50分〜7時10分堰堤のお友達概ね元気、カラスのご夫妻とは挨拶交わした。他に変わりなし、川の流れ未だあるがチョロチョロ？ 暫く姿見せないトンビ、午後の2時我が家の裏空き地から見えた堰堤方向の大空気持ち良さそうに気流に乗り周遊している…

＊朝トレ：5時50分〜7時玄関温度が20℃越えは明日あたりからか？ 雪の日にも走った我れとしては少々意気地無しと言われそう、「ホント・ダメ」ですね内蔵も皮膚も順応に時間が掛かります。とは言っても「一番気持ち良い季節」の朝なんですけどね！ そう、肌寒…

＊朝トレ：6時〜7時10分今日も「ウインドーブレーカー」離せない。14℃は手指が冷たい！ 雲も厚いが気持ち良い！雑草の背丈が伸びて足に接触してくるが気にならない、ひんやり感だけは「ウインドーブレーカー」通して肌に伝わってくる。in前に「ホットスポッ…

＊朝トレ：5時30分13℃、寒くて1時間遅れの6時30分14℃スタート ウインドウブレーカ上下着用。夕べチョット無理したら少々風邪気味の気配もあり。 昨日は雨で、小やみの時間帯に強歩まがいの「チョッとトレ」だけ。今日は風邪気味とは言え気合いは入りました。…

＊朝トレ：雨のため中止 5時18℃→6時30分16℃肌寒い朝トレが出来ないと、この時間「我れの限りなくアバウトな側頭葉・前頭葉がおぼろげな記憶を引き出し」、アバウトな「思考を掻き立て」、「短兵急な判断」を促す「テロップが流れ続けます」。昨日、「福島第…

＊朝トレ：6時50分〜7時10分雨が上がった、関東はこれから台風が一暴れの予報だが中休み？玄関飛び出し歩道には雨水がいっぱい、靴から「はね」が上がる。フィールドの露草素肌に感触最高、特殊加工の「コース地」はいつもながら水はけ抜群。爽快なり！ 「カ…

＊朝トレ：雨で中止 ＊「東日本大震災」「今日の一題」・武田先生はやっぱり正直です。 でも何故、放射線の恐さを説いている先生が、その後処理も出来ない原発を200年後になら使っても良いかな？なんて考えるのですか？ 理由が理解できません、 「安全な原発…

＊朝トレの前に：「ナデシコジャパン」「世界一」おめでとう！ ありがとう！ 3時に起きてしっかり応援しました！ 嬉しいです！ ＊朝トレ：7時〜8時10分雲の切れ間20％のやっと晴れ、少々眠いけど気持ちいい朝だ、でも、もう暑い。倉井さん珍しくコースへ入っ…

＊朝トレ：5時30分〜7時5時30分玄関19℃、ポカリスエット小ボトル1本持ってコースへ、Tシャツ・ハーフパンツから外気に当たる手足がヒンヤリ感じる。コースin前に「カラスご夫婦」には「ご挨拶」、既に電線で仲睦まじく・・・。脇の林はウグイス無し、「チッ…

＊朝トレ：6時〜7時10分つい先日倉井さんのご主人と下界の人は大変でしょうね（暑さで）！ と会話交わしたところですが梅雨明け1週間、さすがに昨日、今日は ”良い陽気だ”！ 6時前に玄関出るも既に22℃我が家ではこの辺が早朝温度としては「最高値」だろう。…

＊朝トレ：5時50分〜6時30分朝から水分も取れないとのことなので、散歩と言って家を出ました。どうも「我れの中」ではご近所さん（人間以外の）との挨拶交わせないと1日が始まらないので汗をかかない程度に40分の散歩になった。（無理でした、忙しい思いして…

＊朝トレ：5時50分〜6時30分 特命により朝トレは短縮版となる。・歩行：10本 ・走 ：14本 ・ストレッチ＆クールダウン用整理体操 正 40分・「カラス」と「トンビ」今日も参加 電線上で2羽（カラスつがい）：トンビ1羽 2メートルの距離でおすまし、今日のトン…

＊朝トレ：5時40分〜7時雲多めの晴れだが爽やか！足下芝の露玉大きい。竹藪、雑木の高枝ではないが周辺から、「ホーホケキョ」声高だA君も此処で又よく聞く様になったね、「お早う」。 既に歩は進んで電線上に目が行く、居ました。1羽ですが、お早う！ 庭に…

＊朝トレ：5時45分〜7時10分 倉井さん、庭に居る。焚き火、煙上げている。「お早う御座います」「お早う御座います、今日も暑くなりそうですね」朝の挨拶ですが、我れと倉井さんの間には「今日も暑くなりそうですね」という言葉は只の決まり文句で二人とも未…

＊朝トレ：5時30分〜7時『昨日はスタートが遅れたので今日は、早めのスタート、時間もたっぷり取った。走20本確保は今の、我れの運動量としては上限だ。たっぷり汗もかけたし、最高級の「朝トレ」だった。』一昨日関東地方の梅雨明け宣言、例年より大分早い…

＊朝トレ：7時15分〜8時20分（早朝、女房殿から緊急指令を受け、戦場ヶ原三本松まで運転手。朝トレの時間がずれた。）堰堤階段からフィールドへ、コースin迄の距離300メートル。この中間点あたり電線が鉄塔へ引き込まれる直前、電線上は堰堤縁直前の頭上とな…

＊朝トレ：5時50分〜7時10分 青空20％の「やっと晴れ」、それでも空高く陽光眩はしい！ 昨日はいつもの時間過ぎてもこのフィールドに来られる条件は整わなかった。今日は少し前まで雨もぱらついたが、今は上々の天候両足が勝手に歩を進めてコースに向かう。 …

＊朝トレ：雨で中止 ＊「東日本大震災」120日「今日の一題」 定期検査後の原発再稼働問題：「ストレステスト導入」政府の唐突な「発表」とその後 １.全原発 ストレステスト実施の発表 7月6日 18時45分 定期検査中の各地の原子力発電所で運転再開のめどが立た…

＊朝トレ：5時50分〜7時堰堤階段上、今日も居た「ホーホケキョ」、葉の付いてない高枝をすかさず擬視するも姿見えず。繰り返し良く鳴く止まり木の特等席確保か、二日連続の登場だ。今日も「お早う」の挨拶は返した。「チュルルルル、チュチョ、チュチョ」地…

＊朝トレ：5時30分〜7時堰堤階段目前、「ホーホケキョ」いきなりの高鳴き！ 続けざまに2回、3回と竹藪内の小木、葉のない高枝に姿発見！最近は、「鳴き声方向は勿論第一条件として正確に」見当付けないといけないが、「目線の最終目標は葉のない（少ない）高…

＊朝トレ：5時40分〜途中降雨6時15分に逃げ帰る舗道も、コースの地面もかなり水を吸っている。ご自慢の水はけもお手上げの様だった。ただ、今にも「晴」空に移行しそうな雰囲気なのだ。コースin前に倉井さん家の焚き火が炎を上げげている、陽が隠れたり、顔…

＊朝トレ：6時40分〜7時 雨無し、20℃は今日も絶好の朝トレ日和だ。コースin直前カラス送電線に留まってる。昨日は姿見せずで少し気にしながら朝トレ終えた。今日は元気かい！コースinでよく見ると2羽いる、ぴったり寄り添う「つがい」遠目には1羽に見えて居…

＊朝トレ：5時50分〜7時10分 倉井さん家に焚き火、オレンジの炎1メートルは上がっている、庭の隅に積み上げられた木っ端の山は既に無く今は燃しかすの灰と花壇菜園からの除草がこんもりと、食べ物の残りものも工夫を施しこれら全ての混合によってバイオ肥料…