＊朝トレ：5時30分13℃、寒くて1時間遅れの6時30分14℃スタート ウインドウブレーカ上下着用。夕べチョット無理したら少々風邪気味の気配もあり。 昨日は雨で、小やみの時間帯に強歩まがいの「チョッとトレ」だけ。今日は風邪気味とは言え気合いは入りました。…