＊朝トレ：6時30分玄関5℃一桁気温日は8時前は朝トレの許可が下りない、今日は火曜日の線量測定後「昼トレ」、11時〜12時 芝の本コース（大谷川堰堤上）晴れた空青空の割合は７：３と雲もあったがそれなりに「秋の空〜！」ではあった。良い気持ち〜には変わり…