＊朝トレ： 7時30分〜8時30分玄関15℃、昨日の朝トレは中止だったがこの時間は16℃だったから又1℃低い、でも「朝トレには絶好のコンディション」だ！ 夏と秋の入り交じった気持ちいい朝〜！ 昨日の3倍良い気持ちになるぞ〜！ちょっと尻っぺたが痛いのも直した…