＊朝トレ：6自30分７時30分 朝〜です！ 気持ちいい朝〜、ホンマモンの朝〜です！ これだね「朝トレの醍醐味」は！ おさんどんの免除受けているわれはせめて「この空気胸一杯吸い込んで」独房の空気きれいにしないとね？ 此処だけの話だけど 「本当は」世の「…