＊朝トレ： お、生ぬるい風？ 温度計二桁です。足腰、少々「ギシ、ギシ」昨日の木道階段で７００段は少々効いたか？ すまし顔で朝トレへ、８時〜９時、動き出しが楽ですね〜、「腿上げ歩行」も、「ストレッチ」も「スムーズ」だった。 myコースの桜の花も色…