＊朝トレ：11時〜12時 ”朝ではないのに朝トレとは”？ 3月にも入ったのに未だ冬時間かい？ でも未だ0℃だよ。（呼吸器系、内臓もついでに寒風摩擦の勢いは何処へ・・・）ま、徐々にかな〜。雪の残るmyコース堰堤上で、「良い気持ちだぞ〜！」誰かに聞こえそう…