＊朝トレ：7時30分〜8時30分 3日振りの朝トレ、myコース、myフレンド（カラスが3羽）少々二日酔いですが気持ちよい朝〜が始まりました！ 温泉旅行は定番そのもの、デモ楽しいんだな。「ごり押し×ちゃん」、「しんみりみっちり回顧録を紐解く△ちゃん」「正論…