＊朝トレ：6時30分〜7時30分昨夜来の雨は上がって晴天6時には気温11℃、少々風邪っぽいがいつもの行程で玄関出られた。雨上がりの舗装道路も気持ちよいし、いつもの階段上って 「off コース」の歩行も何とも言えない感触が靴底から伝わってくる。（雨上がりと…

＊朝トレ6時30分〜7時30分昨夜も念のためルル1錠飲んでから就寝、今日も女房殿より早く離床調子良いよ！と自己暗示、三点セットお供え後のコーヒー旨いからホンマモンの快調か？8℃の玄関出発は楽だ（此処で気持ちいいー！とならないのだから、いま一?）竹藪…