*朝トレ: 玄関7時30分0℃ コースでのトレーニングは12時10分〜13時20分カウンター手持ち忘れ!今日もチョットばかり忙しい。気温が上がらない10℃を超えない、朝の0℃は苦じゃないが日中10℃以下はチョット嬉しくない。デモ、今日も朝が来て「ノー天気」のわれ…
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