＊朝トレ：久々の+温度 「+3℃」！、でも「トレーニング」は12時〜13時の1時間、今日も細尾ドームリンクの駐車場まで出張った。 こっちへ来ると、「腿上げ」歩行、昔キックボクシングが盛んな時がありましたよね、あの「試合前のセレモニー」にタイのの音楽に…