＊朝トレ：7時30分〜8時30分 ＋1℃は結構手が冷たいが爽やか〜「朝トレ」の冠『朝』が生きる季節です！6時起床・朝飯済ませて、洗濯一槽、7時30分に朝トレスタート。ちょっと出来過ぎじゃない？今日完結させたい事がある。自身の約束1日ずれたが今日は結びを…