＊朝トレ：6時20分〜7時30分・昨日のメニュー 走なし、「歩行一層」は大成功！ 今日は体軽い、でもこれって喜べないな、たかが1時間の朝トレにも緩急を付ける必要有り？ 我れの年齢、我れの体力？ 先輩ブロガーのご主人が、剣岳で初めての岩場に登攀成功の写…